O unutarnjem miru i balansu
Kako izgraditi nepokolebljivo i čvrsto samopouzdanje?
Samopouzdanje i postavljanje granica ključni su elementi zdravog i ispunjenog života. Kada vjerujemo u sebe i znamo kako zaštititi vlastite potrebe, lakše gradimo kvalitetne odnose, donosimo odluke i ostvarujemo svoje ciljeve.
No, kako izgraditi istinsko samopouzdanje i postaviti zdrave granice koje će nas štititi, ali ne i udaljavati od drugih? Ovaj blog donosi konkretne savjete i metode koji vam mogu pomoći u tom procesu.
Što točno znači Osobni Razvoj i kako raditi na sebi?
Rad na sebi ključan je za osobni rast i ostvarenje životnih ciljeva. Bez obzira na to želite li postati uspješniji u životu, karijeri, izgraditi bolje odnose ili jednostavno biti sretniji, ulaganje u sebe je najbolja odluka koju možete donijeti. No, kako započeti taj proces i kako ga održati?
Intuicija 2. dio – Vaš Unutarnji Vodič Kroz Život
"Intuitivni um je sveti dar, a racionalni um je njegov vjerni sluga. Stvorili smo društvo koje poštuje slugu, a zaboravilo je dar." Albert Einsten
Što je najveći blokator manifestacije i realizacije naših želja i ciljeva?
Žurite li kroz život, kroz obroke, kroz posao ili želite da radni dan što prije završi? Žurite čak i kroz šetnju prirodom jer vam je možda hladno ili prevruće pa se jedva čekate vratiti doma? Stalno smatrate da nemate dovoljno vremena? Na autopilotu ste s izvršavanjem dnevnih obveza? Biti ćete sretni kad kupite stan, auto, diplomirate, dobijete bolji posao ili postignete nešto vama bitno?
Kako izaći iz zone komfora i postati Najbolja verzija sebe?
Da bi postali najbolja verzija sebe, moramo biti spremni osloboditi se onoga što smo sada. Saznajte kako prevladati strah od promjena, postaviti jasne ciljeve i pretvoriti prepreke u prilike. Otkrijte praktične savjete i mehanizme za izlazak iz zone komfora te započnite svoju transformaciju prema najboljoj verziji sebe.
Zašto imamo negativne misli i negativne obrasce razmišljanja te kako ih prevladati?
Negativne misli i obrasci razmišljanja nisu znak slabosti, već dio ljudskog iskustva. Razumijevanje njihovih uzroka i poduzimanje koraka za njihovu promjenu može nam pomoći da vodimo sretniji, ispunjeniji i zdraviji život. Počinje s malim koracima – jer svaka pozitivna promjena kreće iznutra.
Zašto osjećamo strah i kako ga prevladati?
Sve što želite nalazi se s druge strane straha.
Zašto se osjećamo nedovoljno i kako izgraditi osjećaj vlastite vrijednosti?
Nemojte mjeriti svoju vrijednost postignućima i nerealnim očekivanjima, već hrabrošću da nastavite rasti i vjerovati u sebe.
Intuicija: Unutarnji glas koji te vodi kroz život
Tvoja duša unaprijed zna odgovor. Ti samo moraš biti dovoljno tih/a da čuješ šapat i dovoljno hrabar/a da ga slijediš.
Moć afirmacija: Kako ih koristiti za stvaranje pozitivnih promjena u svakodnevnom životu?
Zapamti: Tvoje misli su sjeme, a riječi su voda koja to sjeme njeguje. Ono što misliš i govoriš određuje ono što raste u tvom životu. Biraj mudro.
Zašto je svakodnevno izražavanje i zapisivanje zahvalnosti važno?
Zahvalnost je najzdraviji od svih ljudskih osjećaja. Što si zahvalniji, to ćeš dobiti više razloga za zahvalnost jer zahvalnost generira zahvalnost.
"Sreća života ovisi o kvaliteti vaših misli."
– Marcus Aurelius